CÁC NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN ĐAU LƯNG Ở NAM GIỚI

Đau mỏi lưng là căn bệnh phổ biến hiện nay do áp lực công việc và những áp lực trong cuộc sống, đặc biệt là ở nam giới. Mặc dù đau lưng không gây nguy hiểm cho tính mạng nhưng nếu để thành mạn tính sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

+ Do hút thuốc lá.

Theo thống kê, người hút thuốc có tỉ lệ đau mỏi lưng cao hơn 2-3 lần so với người không hút thuốc, bởi vì chất nicotin trong thuốc lá sẽ làm cho huyết quản thu co, từ đó làm cho thành phần dưỡng chất của dinh dưỡng xương sống giảm, chức năng sụn đệm cột sống của xương cột sống dần dần bị thoái hoá… Người bệnh hút thuốc thường dễ bị loãng xương và sự gia tăng các thành phần hóa học trong máu dẫn tới các cơn đau lưng.

+ Do bụng phệ

Đàn ông béo thường có bụng phệ và nó làm tăng áp lực lên cột sống. Khi đó, để giữ cân bằng cơ thể, các cơ ở lưng gần cột sống phải gắng sức nhiều hơn. Cơ thể người bệnh lúc này giống như cái bập bênh mà điểm tựa là cột sống, phía bụng nặng sẽ là lực níu xuống, trong khi các cơ lưng gần cột sống phải gân lên để giữ thăng bằng. Lúc đầu, các cơ này còn khỏe và vượt qua được, nhưng lâu ngày không chịu nổi dẫn đến tình trạng đau lưng ở nam giới.

+ Do chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không hợp lý dẫn đến thiếu các chất khoáng như canxi, phốt pho, kali và magiê… có thể dẫn tới bệnh loãng xương, làm cho xương cột sống dễ xốp và tổn thương, đặc biệt là hay mắc phải những cơn đau nhức khó chịu.

+ Do thận

Đau lưng ở nam giới do vấn đề về thận thường phát ra từ góc tạo bởi xương sườn cuối và cột xương sống (vùng thận), chạy lan xuống rồi vắt ngang hông, đi xuống góc phải của bụng phía trước và tới tận bộ phận sinh dục tạo nên các cơn đau bão thận. Cơn đau này sinh ra bởi tình trạng vỏ bọc thận bị căng cứng đột ngột do sạn bị nghẽn ở niệu quản (ống dẫn tiểu). Bệnh nhân đau lăn lộn nằm, đứng không yên, đau gập người lại.

+ Do bệnh tật và sự thay đổi của cơ thể

Nhiều bệnh tật có thể gây ra hoặc làm gia tăng tình trạng đau lưng. Đó là chứng vẹo cột sống (cột sống bị uốn cong và chỉ gây đau lưng khi bước vào tuổi trung niên), trượt đốt sống (bẩm sinh), viêm khớp… Không chỉ bệnh đau lưng mà bất cứ dấu hiệu bệnh tật nào cũng gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Vì vậy cần phải thiết lập một chế độ ăn uống, vận động khoa học để có một cơ thể khỏe mạnh.

👉👉 Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline 714 855 5456 hoặc website www.fuzichair.com của FUZI MASSAGE để được tư vấn nhanh chóng và miễn phí nhé!