Đau mỏi vai gáy thường xuyên kéo đến rồi cũng tự nhiên biến mất. Tuy nhiên, nếu tình trạng này cứ diễn ra thường xuyên, ngày nào cũng bị thì vai gáy của chúng ta đang thật sự gặp vấn đề.
Ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày, hạn chế vận động của vùng vai gáy, tay. Cụ thể, người bệnh không còn thoải mái, khó khăn khi vận động cánh tay hay giơ tay lên.
Không chỉ gây phiền hà đến cuộc sống hằng ngày, đau mỏi vai gáy còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Cơn đau mỏi vai gáy cũng xuất hiện ngay cả khi nằm, sau khi ngủ dậy. Điều này khiến người bệnh luôn ở trong tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, suy giảm trí nhớ nghiêm trọng.
⛔ ⛔ Đau vai gáy là một trong những nguyên nhân dẫn tới rối loạn tiền đình cho người bệnh. Người bệnh luôn cảm giác đau vùng vai gáy, vùng đầu.
❌ ❌ Nguy hiểm hơn, đau mỏi vai gáy còn ảnh hưởng chức năng tuần hoàn máu não. Theo đó, lượng máu lưu thông lên não khi qua cổ vai gáy bi chèn ép, tắc nghẽn. Từ đó dẫn tới tình trạng khí huyết ứ trệ không thông, không cung cấp đủ lượng oxy cần thiết cho não bộ hoạt động. Đây cũng là lý do người bệnh thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, mất tập trung….
Đau vai gáy gây ra sự chèn ép tủy sống ở vùng cổ, trường hợp này tương đối hiếm gặp nhưng một khi xuất hiện thì nó được xem là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của đau vai gáy.
Đau vai gáy khiến các đốt sống cổ bị bào mòn, chèn ép dây thần kinh vùng cổ, nếu để lâu không chữa trị sẽ dẫn tới thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, thoái hóa cột sống đốt sống cổ, thoái hóa khớp vai… Nguy hiểm hơn, khi các rễ thần kinh phải chịu tổn thương nhiều còn dẫn tới giảm vận động cánh tay, bả vai, teo cơ và khả năng bị bại liệt cẳng tay, bàn tay.
MẸO CHỮA ĐAU VAI GÁY HIỆU QUẢ
Ở các trường hợp nhẹ, người bị đau mỏi vai gáy có thể tự khắc phục bằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt, vận động đúng cách.
♦ Nên ngồi đúng tư thế khi làm việc, đảm bảo mặt trên màn hình vi tính ngang với chân mày và máy tính cách mắt khoảng 50 cm.
♦ Không nên kê gối quá cao khi ngủ, với người bị thoái hóa đốt sống cổ cần hạ thấp chiều cao của gối, không nằm nghiêng, nằm co quắp cản trở lưu thông máu, chèn ép gân, cơ,…
♦ Hạn chế tập trung quá lâu vào màn hình smartphone trong tư thế cúi đầu.
♦ Thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ tại chỗ, không cố gắng vặn cổ, xoay mạnh cổ khi có cảm giác đau nhức. Dùng túi ấm đặt lên vị trí đau mỏi để thư giãn, làm dịu cơn đau mỏi vai gáy.
♦ Nên đến các trung tâm Massage Trị Liệu để được bấm huyệt một cách tự nhiên nhưng mang lại hiệu quả cao nhất.
Ngoài ra, để tăng khả năng trị liệu thì ghế massage toàn thân hiện đại hiện nay tích hợp đầy đủ các chức năng như:
– Hệ thống con lăn 3D, 4D kết hợp với các massage tự động như: ấn, xoay, …. vào các huyệt đạo giúp tăng cường lưu thông máu huyết.
– Hệ thống túi khí được bố trí khắp cả ghế để giúp giảm sự căn cơ đau nhức cơHệ thống nhiệt hồng ngoại sưởi ấm cơ thể làm đả thông kinh mạch giúp phòng ngừa, chữa trị các triệu chứng đau vai gáy
– Và các chức năng hiện đại khác ……
👉 👉 Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline 714 855 5456 hoặc website www.fuzichair.com của FUZI MASSAGE để được tư vấn nhanh chóng và miễn phí nhé!

