Viêm khớp cùng chậu xuất hiện ở cả nam lẫn nữ, nhưng số lượng nghiêng về phía nam giới nhiều hơn. Do triệu chứng không điển hình nên bệnh dễ gây nhầm lẫn với các bệnh khác của vùng cột sống thắt lưng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây dính khớp,
5 thói quen tốt cho sức khỏe mà mỗi người nên duy trì sau 9 giờ tối: 1. Tắt các thiết bị công nghệ:Hầu hết chúng ta đều có thói quen kiểm tra email lần cuối hoặc lướt facebook ngay trước khi đi ngủ. Thế nhưng, những thói quen này có thể cản trở giấc
💝 Với những công dụng tuyệt vời của ghế massage đối với sức khỏe nên không ít người lầm tưởng càng ngồi nhiều càng tốt. Thậm chí, một số người đã tự tạo thói quen không tốt là rãnh lúc nào là sẽ sử dụng ngay ghế lúc ấy. Nhưng như vậy, theo các chuyên
Đột quỵ trong khi ngủ thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân chủ yếu đến từ những thói quen “xấu” hàng ngày. Sau đây là 4 thói quen bạn cần từ bỏ, nếu không muốn bị đột quỵ. 1. Thường xuyên uống rượu trước khi ngủ coi chừng đột quỵ khi
Nếu cơn đau đầu kéo dài thường xuyên, bao gồm các triệu chứng kèm theo như đau đầu rụng tóc, đau đầu run tay chân, đau đầu xoáy vào một điểm, đau đầu ong ong, đau đầu quanh vùng trán … và không thuyên giảm ngay cả khi sử dụng thuốc: Buồn nôn, nôn trớ,
Massage kiểu Thái là một trong những phương pháp massage được tích hợp phổ biến trên các dòng ghế massage hiện đại ngày nay bên cạnh phương pháp massage Thụy Điển, massage bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản, massage cơ sâu 1/ Hiểu về phương pháp massage Thái Lan: Massage bấm huyệt kiểu Thái Lan nhằm
Đau mỏi lưng là căn bệnh phổ biến hiện nay do áp lực công việc và những áp lực trong cuộc sống, đặc biệt là ở nam giới. Mặc dù đau lưng không gây nguy hiểm cho tính mạng nhưng nếu để thành mạn tính sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và chất
Ngủ dậy xuất hiện triệu chứng đau cứng cổ là tình trạng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến hơn ở những người trung niên. Các cơn đau nhức ở vùng cổ, gáy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và chất lượng cuộc sống của người mắc phải. 1. Biểu
Cải bó xôi còn được giới chuyên gia dinh dưỡng ưu ái gọi là “siêu thực phẩm”, chỉ với cái tên này cũng đủ biết giá trị dinh dưỡng của rau cải bó xôi lớn thế nào rồi. Cải bó xôi có thành phần vitamin và các nguyên tố khoáng vi lượng rất phong phú,
Đau đầu vào buổi sáng rất phổ biến và có thể xảy ra vì nhiều lý do. Đau đầu buổi sáng thường bắt đầu từ 4 đến 9 giờ sáng và thường làm gián đoạn giấc ngủ của người bệnh. Cơn đau có thể chia thành một số loại, khiến nó thành một cụm hoặc
